KE KANGOO PIDETÄÄN 18.15-19.05 - SARI VETÄÄ TUNNIN TÄNÄÄN :) T JARI

AERIAL BUNGEE TUNNIT ALOITETTU HOLLOLASSA - TÄNÄÄN!
Tervetuloa mukaan kuntoilemaan - maailman suosituimman ryhmäliikuntamuodon parissa! Fyysistä, hikistä, monipuolista kuntoilua - syketreeniä, lihaskuntoa koko kropalle, keskivartalon ja tasapainon hallintaa - leijuntaa, ilmahyppyjä, pyörimistä, kyykkyjä, punnerruksia, ponnistuksia, syöksyjä, sukeltamista, käsillä seisontaa....treeniä joka ennen kaikkea on KIVAA! Et huomaa edes treenaavasi 😉 😉
AERIAL BUNGEE INFO (+ videot):
https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee

KUNTOKESKUS LOISTO - www.kuntokeskusloisto.fi
RYHMÄLIIKUNTA & AERIAL BUNGEE & KANGOO JUMPS ym.
https://www.kuntokeskusloisto.fi/ryhm-liikunta-12.8.24

ESITTELYVIDEO MAAILMALTA: https://youtube.com/shorts/19OJ75M9pmw?si=hmXF72g6vPnV0Xwu

HEIPS!
TIISTAINA PIDETÄÄN MOLEMMAT AERIAL BUNGEE INTENSIIVI-TUNNIT :) 2X75MIN...
SEN VERRAN TIUKKA ( JA HAUSKA) SETTI ON LUVASSA - KUN ON 2 AERIAL BUNGEETA......HIKEÄ, USKALLUSTA, PYÖRIMISTÄ YM & HAUSKAA KUNTOILUA MAAILMALTA ONLUVASSA......
(niin klo 17.15 jumppaa ei pidetä....mutta pidetään ensi viikolla,
tää eka kerta on minullekin kova setti ;) Terkuin Jari

HEIPS!
LISÄTKÄÄ JÄSEN-TIETOIHINNE PUH.NRONNE !!!!! -----> NIIN SAAN TEIDÄT KIINNI TARVITTAESSA TXT:llä. NYT OSALLA PUUTTUU KG-tiedot ( ti jumpista) enkä saa heitä kiinni puhelimitse (s-postin olen lähettänyt asiasta), niin jos KG-tietoa EI MINULLA OLE et voi osallistua Aerial Bunghee-tunnille, koska valjaita ON RAJALLINEN MÄÄRÄ ja ne menevät ilmoittautumisjärjestyksessä NÄMÄ TIEDOT PITÄÄ OLLA: ( nimi, paino ja ilmoitus ajoissa, ja myös jatkossa puh.- kiitos )
TIISTAIN 20.8.24 TUNNEILLE ON 1 paikka klo 18.25 & 1 paikka klo 19.50-INTENSIIVI-KURSSILLE.
Terkuin Jari

HUOM! AERIAL BUNGEE-OSALLISTUJAT! KG-TIEDOT PUUTTUVAT!

TI 20.8.2024 KLO 18.25 ALKAVA RYHMÄ & KLO 19.50 ALKAVA RYHMÄ.
Vain 11 hlöä ON ilmoittanut minulle painonsa (kg) eli puolet osallistujien painotiedoista puuttuu! PAIKAN SAAVAT NE, JOTKA OVAT ILMOITTANEET PAINONSA MINULLE (kg) 040-1402849.

HUOM! PAIKKOJA INTENSIIVI TUNNILLE ON SIIS 10 KPL.
MOLEMMILLE TUNNEILLE ON 10 PAIKKAA!

Umpimähkään EI VOI JUMPPAAN TULLA, koska valjaita on rajallinen määrä!
ELI LAITTAKAA PAINO (kg) minulle tänään nimen yhteydessä,
Terkuin Jari