HUOM! AIKAISEMPI ALOITUS KE:NA!
KE PIDETÄÄN KANGOO POWER JO KLO 17-17.50 !!!!!!!!!!!!!!!!!!
ELI 10MIN NORMIAIKAA AIEMMIN ALOITUS!!
TERKUIN JARI
2.10.2024 KESKIVIIKKO SIIS.
Okei. Mulla ne kengät kokoa S sekä Misakolla myös kokoa S
MOI! TIISTAIN AERIAL BUNGEE-INTENSIIVI-KURSSILLE TULIJOITA?!
AERIAL BUNGEE INTENSIIVI-KURSSI TIISTAISIN KLO 18.25-19.40 TUNNILLA KÄYDÄÄN LÄPI PERUSTEET - ALKEET - TURVALLISUUS
JA PALJON ERILAISIA HARJOITTEITA. TUNTI ON MONIPUOLINEN:
treenaat lihaskuntoa monipuolisesti, vartalon ja keskivartalon hallintaa, räjähtävää voimaa, sykkeennostoa; kyykyt, punnerrukset, syöksyt, sukellukset, pyörimiset, leijuntaa, ympärimenoja ja hyppyjä - vain taivas on rajana :) Kurssihinta 29€ ( 75min)
HUOM!
FITNESS-kortilla pääset osallistumaan KAIKILLE TUNNEILLE; myös Aerial Bungee 50 & KANGOO JUMPS-tunneille ( eli fitness-korttiin sisältyy kuntosali 4-24 & kaikki jumpat)
FITNESS-SUPERTARJOUS VOIMASSA PE 4.10.24 ASTI - TREENAAT HALVALLA :) TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/superedut-nyt
AERIAL BUNGEE INFO:
https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee
Terkuin Jari
Moikka Terhi!
JÄSENET JONKA ON KÄYNEET INTENSIIVIKURSSIN KERTAALLEEN VOIVAT OSALLISTUA INTENSIIVIKURSSILLE UUDESTAAN -50% eli 15€/hlö :) JOS ON TILAA- JA HUOMENNA ESIM. ON TILAA.
Terkuin Jari
Aerial Bungee INTENSIIVIKURSSI siis ei kuulu aikatauluun,vaan tunnilla käydään perusteellisesti nuo turvallisuus-ja perusteet-jutut läpi ja sitten tietysti treenataan & kuntoillaan --> alkeet-sarjoja, ja kokeillaan myös haastavampiakin juttuja :)
Terkuin Jari
MOI!
NORDIC FITNESS EXPO LA-SU 5-6.10.2024 (Lahden Messukeskus)
HUOM! JÄSENET!
ARVOMME KUNTOKESKUKSEN JÄSENIEN KESKEN 15 KPL LIPPUJA EXPOON SYYSKUUN AIKANA! (15x 2 lipun paketteja) LIPPUJEN ARVO 40€ --> tule & osallistu arvontaan (täytä kilpailulipuke)
Terveisin Jari Kotkansalo 040-1402849
Kuntokeskus Loisto, Keskuskatu 4, Hollola
www.kuntokeskusloisto.fi ( palvelut, supertarjoukset, uutuudet!)
MOI!
KUNTOILUN SUPER-UUTUUS MAAILMALTA ALKANUT --->
AERIAL BUNGEE 75 min - TI KLO 18.25-19.40 INTENSIIVIKURSSI!
(alkeet, perusteet, turvallisuus) Kurssihinta 29€.
TULE VAIKKA KAVERIN KANSSA! 😉
Aerial Bungee -tunneilla on on HYVÄ KÄYDÄ 3-5 krt INTENSIIVIKURSSIN OHELLA, niin saat tuntumaa valjaisiin ja bungee-köyteen, miten se helpottaa/avustaa liikkeitä ja toisaalta vastustaa liikettä. Tunnilla treenaat aerobista kuntoa, räjähtävää voimaa, lihaskuntoa ja keskivartalon hallintaa -kulutus jopa 1200-1300 kcal/h. LUE LISÄÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee
HUOM!
FITNESS-KORTTI TARJOUS (Vuoden paras diili) TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/superedut-nyt
KUNTOKESKUS LOISTO, Keskuskatu 4, Hollola - 040-1402849
HOTELLI TALLUKKA, Tallukantie 1, Vääksy.
Jari Kotkansalo 041-5077919 (hoidot, pt, footbalance) www.tmijarik.simplesite.com
Työfysioterapeutti - Hieroja - Personal Trainer
VUODEN KOVIN ETUSI - FITNESS (yhdistelmäkortti)
sis. KAIKKI palvelut!! (kaikki jumpat + kuntosali 4-24).
ETUPAKETTIIN sisältyy: hierontatuoli / solarium / manuaalinen hieronta / XRTA-treenit KAUPAN PÄÄLLE - ETUSI 125-205€.
TÄSSÄ: https://www.kuntokeskusloisto.fi/superedut-nyt
Superetu voimassa ma 30.9.24 asti.
UUTUUS MAAILMALTA - AERIAL BUNGEE VAIN MEILLÄ!
https://www.kuntokeskusloisto.fi/aerial-bungee
Ryhmäliikunta 14h/Vko:
https://www.kuntokeskusloisto.fi/ryhm-liikunta-12.8.24
Kuntokeskus Loisto, Keskuskatu 4, Hollola - Terkuin Jari
040-1402849 & hoidot - pt - footbalance 041-5077919
www.kuntokeskusloisto.fi
HIERONTA -30% ym. KE 2.10.24 ASTI !!!
TÄSSÄ:https://www.tmijarik.simplesite.com/
Käyttöehdot Evästeasetukset © 2007-2024
Olisiko Kadermanager.de:sta hyötyä muullekin porukalle? Tee tästä joukkueelle uusi ilmainen ilmoittautumissivusto.
Hanki joukkuesivut
Nimenhuuto.com