TO PIDETÄÄN RASVANPOLTTO + RVP (reisi-vatsa-pakara) KLO 18.15-19.15 - TERVETULOA! TERKUIN JARI

ONKO TO KLO 17.15 SPINNING+COREEN TULOSSA VIELÄ JUMPPAAJIA?

HEIPS! SARI PALAA HUOMENNA TO:NA TAKAS OHJAAMAAN!!! TULKAAHAN HUOMENNA JUMPPAAMAAN :( TSEKKAAN TILANTEEN TÄNÄÄN KLO 21.00.
TERKUIN JARI

MOI! TÄNÄÄN TUNNIT PERUTTU, mutta ensi viikolla Deannys pitää tunnit (uusi yritys)
TI klo 17.15 ZUMBA HOT & 18.15 AFRO-SALSA-
HUOM! TORSTAINA 30.11. myös Sari palaa ruotuun ;)
KLO 17.15 - 18.00 SPINNING + CORE (keskivartalo) 45min - Sari Hätönen
KLO 18.10 - 19.10 RASVANPOLTTO/STEP + RVP (reisi-vatsa-pakara) 60min Sari Hätönen
Terkuin Jari

BLACK FRIDAY-SUPEREDUT KE 29.11. ASTI :) TÄSSÄ: https://www.tmijarik.simplesite.com/
Esim. Ryhmäliikunta & Fitness -30% & K-sali -25% ---> tsekkaa kaikki tarjoukset!

HUOM!!!!!!! DEANNYS ON KUUMEESSA, SAIN JUURI VIESTIN. ILLAN JUMPPA TÄYTYY IKÄVÄ KYLLÄ PERUA -HARMILLISTA! :( Terkuin Jari