Aerodiggarit

<< Elokuu		Syyskuu 2024			Lokakuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
26.8.	27.8.	28.8.	29.8.	30.8.	31.8.	1.9.
10:00 10-10.55 KUNTOSALI-KIERTOHARJOITTELU In6 Out1	17:15 PERUTTU 17.15-18.10 CORE BOARD / STEP-K-KUULA+RVP -Jari In2 Out1	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI +CORE +LIHASHUOLTO-Jari In7 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In4 Out0	10:00 10-10.55 TBC+keppijumppa+hulahoop In8 Out1
16:30 16.30-17.15 ZUMBA HOT 45 - Deannys In0 Out0	18:25 ALKEET 18.25-19.40 AERIAL BUNGEE 75-INTENSIIVIKURSSI! ERILLINEN KUR... In8 Out0	18:15 18.15-19.05 KANGOO POWER JUMPS 50-intervallitunti +CORE -Jari In5 Out2	18:25 ALKEET 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In5 Out3	17:15 ALKEET 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In5 Out0
17:20 17.20-18.05 DANCE-MIX - DEANNYS In0 Out0		19:15 19.15-20.10 PERFECT BODY -INTERVALLITUNTI & lihaskuntopatterit+syke... In0 Out0		18:15 18.15-19-10 PUMP UP-lihaskestävyystunti -Jari In4 Out1
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyystunti In5 Out2
2.9.	3.9.	4.9.	5.9.	6.9.	7.9.	8.9.
10:00 UUSI OHJELMA 10-10.55 KUNTOSALI-KIERTOHARJOITTELU In11 Out0	17:15 17.15-18.10 CORE BOARD / STEP-K-KUULA+RVP -Jari In1 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI +CORE +LIHASHUOLTO-Jari In6 Out1	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In5 Out1	10:00 10-10.55 TBC+keppijumppa+hulahoop In7 Out1
16:30 16.30-17.15 ZUMBA HOT 45 - Deannys In3 Out0	18:25 18.25-19.40 AERIAL BUNGEE 75 -INTENSIIVIKURSSI! ERILLINEN KURSSIMAK... In7 Out1	18:15 18.15-19.05 KANGOO POWER JUMPS 50-intervallitunti +CORE -Jari In5 Out1	18:25 ALKEET 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In4 Out2	17:15 PERUTTU ALKEET 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In2 Out0
17:20 17.20-18.05 DANCE-MIX - DEANNYS In3 Out0		19:15 19.15-20.10 PERFECT BODY -INTERVALLITUNTI & lihaskuntopatterit+syke... In0 Out1		18:15 PIDETÄÄN UUSI OHJELMA 18.15-19-10 PUMP UP-lihaskestävyystunti -Jari In3 Out1
18:15 UUSI OHJELMA 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyystunti In8 Out1
9.9.	10.9.	11.9.	12.9.	13.9.	14.9.	15.9.
10:00 UUSI OHJELMA 10-10.55 KUNTOSALI-KIERTOHARJOITTELU In8 Out0	17:15 17.15-18.10 CORE BOARD / STEP-K-KUULA+RVP -Jari In0 Out0	10:00 PERUTTU !!!10-10.55 HYVÄ RYHTI +CORE +LIHASHUOLTO-Jari In4 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In5 Out0	10:00 10-10.55 TBC+keppijumppa+hulahoop In5 Out1
16:30 16.30-17.15 ZUMBA HOT 45 - Deannys In3 Out0	18:25 18.25-19.40 AERIAL BUNGEE 75 -INTENSIIVIKURSSI! ERILLINEN KURSSIMAK... In9 Out0	18:15 PIDETÄÄN 18.15-19.05 KANGOO POWER JUMPS 50-intervallitunti +CORE -Jari In8 Out0	18:25 ALKEET 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In4 Out1	17:15 PERUTTU ALKEET 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In3 Out2
17:20 17.20-18.05 DANCE-MIX - DEANNYS In4 Out0		19:15 19.15-20.10 PERFECT BODY -INTERVALLITUNTI & lihaskuntopatterit+syke... In0 Out0		18:15 18.15-19-10 PUMP UP-lihaskestävyystunti -Jari In6 Out0
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyystunti In5 Out1
16.9.	17.9.	18.9.	19.9.	20.9.	21.9.	22.9.
10:00 10-10.55 KUNTOSALI-KIERTOHARJOITTELU In8 Out2	17:15 PERUTTU 17.15-18.10 CORE BOARD / STEP-K-KUULA+RVP -Jari In1 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI +CORE +LIHASHUOLTO-Jari In4 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In7 Out1	10:00 PERUTTU 10-10.55 TBC+keppijumppa+hulahoop In4 Out0
16:30 PERUTTU 16.30-17.15 ZUMBA HOT 45 - Deannys In2 Out0	18:25 18.25-19.40 AERIAL BUNGEE 75 -INTENSIIVIKURSSI! ERILLINEN KURSSIMAK... In0 Out0	18:15 18.15-19.05 KANGOO POWER JUMPS 50-intervallitunti +CORE -Jari In5 Out1	18:25 ALKEET 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In4 Out0	17:15 PERUTTU 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In1 Out0
17:20 PERUTTU 17.20-18.05 DANCE-MIX - DEANNYS In2 Out0		19:15 19.15-20.10 PERFECT BODY -INTERVALLITUNTI & lihaskuntopatterit+syke... In0 Out1		18:15 18.15-19-10 PUMP UP-lihaskestävyystunti -Jari In6 Out1
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyystunti In8 Out1
23.9.	24.9.	25.9.	26.9.	27.9.	28.9.	29.9.
10:00 10-10.55 KUNTOSALI-KIERTOHARJOITTELU In8 Out1	17:15 PERUTTU 17.15-18.10 CORE BOARD / STEP-K-KUULA+RVP -Jari In2 Out0	10:00 10-10.55 HYVÄ RYHTI +CORE +LIHASHUOLTO-Jari In6 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In5 Out0	10:00 10-10.55 TBC+keppijumppa+hulahoop In8 Out1
16:30 PERUTTU 16.30-17.15 ZUMBA HOT 45 - Deannys In2 Out0	18:25 18.25-19.40 AERIAL BUNGEE 75 -INTENSIIVIKURSSI! ERILLINEN KURSSIMAK... In6 Out0	18:15 18.15-19.05 KANGOO POWER JUMPS 50-intervallitunti +CORE -Jari In4 Out1	18:25 PERUTTU ALKEET 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In2 Out0	17:15 ALKEET 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In1 Out0
17:20 PERUTTU 17.20-18.05 DANCE-MIX - DEANNYS In2 Out0		19:15 19.15-20.10 PERFECT BODY -INTERVALLITUNTI & lihaskuntopatterit+syke... In0 Out2		18:15 18.15-19-10 PUMP UP-lihaskestävyystunti -Jari In5 Out0
18:15 PERUTTU 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyystunti In5 Out1
30.9.	1.10.	2.10.	3.10.	4.10.	5.10.	6.10.
10:00 10-10.55 KUNTOSALI-KIERTOHARJOITTELU In6 Out0	17:15 PERUTTU 17.15-18.10 PERFECT BODY- LIHASKUNTOPATTERIT & INTERVALLI -... In1 Out0	10:00 PERUTTU 10-10.55 HYVÄ RYHTI +CORE +LIHASHUOLTO-Jari In1 Out0	17:15 17.15-18.10 LAVIS-lavatanssijumppa -Jari In6 Out1	10:00 10-10.55 TBC+keppijumppa+hulahoop In8 Out1
16:30 16.30-17.15 ZUMBA HOT 45 - Deannys In4 Out0	18:25 PIDETÄÄN 18.25-19.40 AERIAL BUNGEE 75 -INTENSIIVIKURSSI! ERILLINEN ... In2 Out1	18:15 17.00-17.50 KANGOO POWER JUMPS 50-intervallitunti +CORE -Jari In5 Out0	18:25 ALKEET 18.25-19.15 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In4 Out3	17:15 ALKEET 17.15-18.05 AERIAL BUNGEE 50 -SUPERUUTUUS!-Jari In1 Out0
17:20 17.20-18.05 DANCE-MIX - DEANNYS In4 Out1		18:15 18.15-19.10 YRITYSJUMPPA ( MTK) In0 Out0		18:15 PIDETÄÄN UUSI OHJELMA 18.15-19-10 PUMP UP-lihaskestävyystunti -Jari In3 Out1
18:15 18.15-19.10 PUMP UP-lihaskestävyystunti In10 Out1		19:30 19.30-20.20 CORE BOARD/STEP + K-KUULA / RVP 50 In1 Out2

Näytä kaikki 166 tapahtumaa Lisää uusi tapahtuma Lataa tapahtumat omaan kalenteriisi Kalenteri-widget

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 891 410 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Aerodiggarit

Kuukausikalenteri

Uudet joukkuesivut?